Jo īpaši partneriem ir jāspēj atlikt malā domstarpības kopīga mērķa vārdā.
Apmierinātība ar attiecībām ir tieši saistīta ar konfliktu vadības stilu / foto depositphotos.com
Amerikāņu psihologs Marks Traverss pastāstīja, kādu negatīvu pieredzi vēlams piedzīvot ar partneri pirms laulībām.
“Diemžēl ļoti maz cilvēku iepriekš sagatavojas kāpumiem un kritumiem, ko neizbēgami nes līdzi kopdzīve. Tā vietā viņi domā, ka viņi var tikt galā pa ceļam, kad rodas grūtības,” viņš norādīja savā rakstā žurnālam Forbes.
Tomēr, pēc viņa domām, ja jūs jau esat veiksmīgi izgājuši cauri trim turpmāk aprakstītajiem scenārijiem un izgājuši no tiem stiprāki nekā iepriekš, tā ir laba zīme, ka esat labāk sagatavojušies laulībai nekā lielākā daļa.
Īstas nesaskaņas. Lai laulība būtu laimīga, partneriem ir jāspēj atlikt malā domstarpības, lai sasniegtu kopīgu mērķi. Vērtību, ideju, attieksmju un viedokļu konflikti ir gandrīz neizbēgami, tāpēc ir svarīgi iemācīties tos risināt kopā, nevis viens pret otru. Klasisks pētījums, kas veikts žurnālā The Journal of Psychology, liecina: apmierinātība ar attiecībām ir tieši saistīta ar konfliktu risināšanas stilu. Ja pāris nezina, kā risināt domstarpības, viņu apmierinātība ar laulību ir ievērojami mazāka.
Intimitātes stagnācija. Seksuālās grūtības rodas jebkurās attiecībās un daudzu iemeslu dēļ, kas bieži vien ir ārpus mūsu kontroles. Ir vērts atcerēties: intimitātes “sausums” nebūt nav nekas neparasts. Lielākā daļa pāru iziet cauri šādiem periodiem. Taču daudziem fiziskā un emocionālā intimitāte joprojām ir svarīga mīlestības sastāvdaļa, tāpēc lejupslīde var smagi skart attiecības. The Journal of Sex Research 2011. gadā veiktajā pētījumā tika konstatēts, ka svarīgas ir nevis pašas grūtības, bet gan tas, kā pāris ar tām tiek galā. Laulība prasa gatavību būt nepilnīgiem.
Lasiet arī:
Stresains dzīves notikums. Arī ārpus guļamistabas dzīve var krasi mainīties: darba zaudējums, slimība, tuvinieka nāve, katastrofa. Šīs situācijas nevar paredzēt, taču tās parāda, kā partneri rīkojas, atrodoties grūtībās. Journal of Family Psychology 2018. gada pētījumā pierādīts: tas, kā cilvēki uzvedas grūtos brīžos, tieši ietekmē apmierinātību ar attiecībām.
Atcerieties, iepriekš psihologs nosauca trīs jautājumus, kas uzreiz pārtrauks strīdu.
