Cilvēku ar apstiprinātiem traucējumiem smadzenēs samazinās tās zonas, kas atbild par emociju apstrādi, reakciju uz draudiem un ķermeņa apzināšanos.
Zinātnieki pētīja jauniešu smadzenes, kuriem ir garīga rakstura traucējumi / foto depositphotos.com
Jaunā pētījumā atklāts, ka jauniešiem, kuriem diagnosticēti četri izplatīti garīgās attīstības traucējumi – trauksme, depresija, ADHD un uzvedības traucējumi -, ir līdzīgas strukturālās izmaiņas smadzenēs, vēsta The Independent.
To cilvēku smadzenēs, kuriem bija kāds no šiem četriem stāvokļiem, bija tendence samazināties virsmas laukums zonās. Tās ir atbildīgas par emociju apstrādi, reakciju uz draudiem un ķermeņa stāvokļa atpazīšanu.
Bātas Universitāte veica lielāko šāda veida starptautisko pētījumu un analizēja aptuveni 9000 bērnu un jauniešu smadzeņu skenēšanu, no kuriem aptuveni pusei bija diagnosticētas garīgās veselības problēmas.
Rezultāti, kas publicēti žurnālā “Biological Psychiatry”, liecina, ka garīgās attīstības traucējumus nevajadzētu pētīt izolēti. Pētnieki tagad uzskata, ka plaša analīze paver ceļu vairāku traucējumu ārstēšanas stratēģijām.
Kā teica vadošā pētniece Dr. Sofija Taunenda (Sophie Townend), šis pētījums parāda, ka četri visbiežāk sastopamie garīgie traucējumi bērnībā un pusaudžu vecumā ir ļoti līdzīgi smadzeņu līmenī, lai gan tie izskatās dažādi.
“Tas liek domāt, ka, iespējams, mēs varēsim izstrādāt ārstēšanas vai profilakses stratēģijas, kas dos labumu jauniešiem ar dažādiem izplatītiem traucējumiem,” viņa teica.Pētnieku komanda arī atklāja, ka meitenes un zēni ir līdzīgāki, nekā iepriekš tika uzskatīts, jo abiem bija vērojamas līdzīgas izmaiņas smadzeņu struktūrā to pašu psihisko traucējumu gadījumā. Tas bija pārsteidzoši, ņemot vērā, ka iepriekšējos, lai gan daudz mazākos, pētījumos bija norādīts, ka meitenēm un zēniem ar vieniem un tiem pašiem traucējumiem varētu būt atšķirīgas izmaiņas smadzeņu struktūrā.
Tomēr ir pierādījumi, ka ADHD un uzvedības traucējumi biežāk sastopami zēniem. Savukārt depresija un trauksme biežāk sastopama pusaugu meitenēm.
Publikācijā rakstīts, ka pētījumā piedalījās 68 starptautiskas pētnieku grupas no pieciem kontinentiem, kas pārstāv ENIGMA konsorciju – globālu zinātnieku apvienību, kura specializējas smadzeņu struktūras izpratnē un ģenētiskajos pētījumos.
Paradumi, kas nemanāmi noved pie izdegšanas
Atcerieties, ka, pēc psihologu domām, ir trīs paradumi, kas nemanāmi nozog enerģiju un pakāpeniski noved pie izdegšanas. Pirmkārt, tā ir daudzuzdevumu veikšana, kad galvā ir daudz darāmā un telefonā nepārtraukti parādās brīdinājumi. Otrais ir pastāvīga nepieciešamība kaut ko atrisināt. Un trešais ir ieradums pastāvīgi veikt atveseļošanās procedūras, ko uzspiež apkārtējā vide vai sociālie tīkli.
