Pat vislaimīgākie pāri strīdas un pārdzīvo grūtus brīžus, norāda psihologs.
Jūs varat dziļi mīlēt savu partneri un tajā pašā laikā būt dusmīgs, dusmīgs vai neapmierināts ar viņu / kolāža My, foto depositphotos.com
Amerikāņu psihologs Marks Traverss nosauca galveno, kas uztur stipras attiecības, un tas, viņaprāt, ir pat svarīgāk par mīlestību. Savā rakstā telekanālam CNBC speciālists Make It’s skaidroja, ka, gadiem ilgi pētot pārus, viņš sapratis, ka īstais faktors, kas uztur pāri kopā, ir kompromiss. Un šo secinājumu viņš pastāvīgi pamato ar pētījumiem.
“Psihologi mīlestību definē kā emociju. Tāpat kā visas emocijas, arī mīlestība svārstās atkarībā no stresa, miega, veselības stāvokļa un daudziem citiem faktoriem, kas ietekmē mūsu ikdienas dzīvi. Tātad jūs varat dziļi mīlēt savu partneri, bet vienlaikus būt aizkaitināts, dusmīgs vai neapmierināts ar viņu. Mīlestība neaizsargās jūs no konfliktiem un neatrisinās jūsu domstarpības,” viņš teica.
Pēc viņa teiktā, pat vislaimīgākie pāri strīdas un pārdzīvo grūtus brīžus neatkarīgi no tā, cik ļoti viņi viens otru mīl. Atšķirība ir tāda, ka spēcīgi pāri zina: mīlestība visu neatrisina, bet kompromiss atrisina, piebilda psihologs.
Tajā pašā laikā Traverss uzsvēra, ka kompromiss darbojas tikai tad, ja tā pamatā ir spēcīga “mēs” sajūta.
Lasiet arī:Pētījumi liecina, ka pāri, kuri savus konfliktus apraksta, lietojot “mēs” (mēs nolēmām, mēs runājām, mēs atradām risinājumu), pēc domstarpībām jūtas vairāk saistīti un apmierināti. Ja abi partneri uz kompromisu raugās kā uz kopīgu darbu, nevis zaudējumu, tas stiprina viņu saikni.
“Kompromiss ne vienmēr izskatās romantisks. Dažreiz tas nozīmē piekrist noskatīties filmu, kuru pats nekad nebūtu izvēlējies. Citreiz tas nozīmē uzklausīt partneri, kurš izpludina savas emocijas, un atturēties no vēlmes nekavējoties piedāvāt risinājumu. Savā laulībā esmu sapratusi, ka attiecības reti kad prasa milzīgus upurus. Tā vietā jums ir jāizvēlas, vai esat gatavi satikt savu partneri pusceļā,” dalās eksperte.
Viņš uzskata, ka vissvarīgākais ir tas, lai ikviens tiktu uzklausīts un cienīts, un nevienam nebūtu sajūtas, ka viņam ir “jāuzvar” vai “jābūt taisnīgam”. Kad jūs pastāvīgi ņemat vērā viens otra vajadzības, jūs veidojat kaut ko tādu, ko mīlestība pati par sevi reti kad sasniedz – uzticamību.
Atgādināsim, ka iepriekš tika nosauktas 11 dīvainas ieradumu izpausmes vīriešu uzvedībā, kas diskrēti atbaida sievietes.
